speling op geleide rail bestuurders stoel

Aangezien mijn bestuurders stoel erg slecht van voor naar achter was te verplaatsen leek mij schoonmaken en wat vet een goed klusje voor 3de kerstdag.  De stoel netjhes uit de auto gehaald en vervolgens de rail wat schoon gemaakt en wat vet op de onderdelen aangebracht. Alles okay tot er een soort wit lolly stokje uit de rail viel. leek mij op dat moment de rede dat de stoel zo stroef ging echter bij de 2de rail gebeurde hetzelfde en nu heb ik speling op de stoel. (de lolly stokejs heb ik en bij de tweede kwam er ook nog een kogeltje uit?)
kan iemand mij  vertellen hoe erg de schade is ? waar horen ze en kan ik ze er weer in terug frotten?
 
grts
pwr
945-96-lpt-417 

Wat ik me meen te herinneren is dat in iedere rail 2 stokjes zitten met 4 kogeltjes(kogeltje stokje kogeltje). En dat het nogal een gepriegel was om een en ander weer op zijn plek te krijgen. 
Succes Martin

weet je ook waar ze horen te zitten?
 
grts
Pwr 

Ergens in de slede, voor/achter maakt niet zoveel uit, volgens mij vinden ze hun plek vanzelf wel. De aanpak die ik gehanteerd heb was de kerfpennen aan achterzijde eruit, schoonmaken, invetten en dan kogeltje, stokje, kogeltje vastplakken met wat vet en dan in de rail schuiven. Dan de kerfpennen er weer in slaan. Dus vastplakken met een beetje vet.